| 日付 | 中距離 | 長距離 | 競歩 |
|---|---|---|---|
| 1日 | 下越地区高等学校秋季記録会 | rest | rest |
| 2日 | rest | jog | jog |
| 3日 | 600*5 | 1600:5 | 市陸 |
| 4日 | jog | jog | jog |
| 5日 | jog | jog | stroll |
| 6日 | 中距離代替わりMT | B-up | stroll |
| 7日 | 300+400+500+600+500+400+300 | 3000m | PW |
| 8日 | rest | rest | rest |
| 9日 | jog | jog | jog |
| 10日 | 300*5*2 | 400*10 | PW |
| 11日 | jog | jog | jog |
| 12日 | jog | jog | jog |
| 13日 | FL/市陸 | FL | stroll |
| 14日 | 中長距離代替わりMT | ||
| 15日 | rest | rest | rest |
| 16日 | jog | jog | jog |
| 17日 | 800*5 | 8000+2000 | PW |
| 18日 | 調整 | 調整 | 調整 |
| 19日 | 全学代替わりMT | ||
| 20日 | 全学代替わりMT | ||
| 21日 | 調整 | 調整 | 調整 |
| 22日 | 調整 | 調整 | 調整 |
| 23日 | 新潟県記録会 | ||
| 24日 | テスト期間 | ||
| 25日 | |||
| 26日 | |||
| 27日 | |||
| 28日 | |||
| 29日 | |||
| 30日 |